Live a Limitless Life
କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସମୟ ସହିତ ବଦଳିବା ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟ ହେଇଥାଏ। ଖାସ କରିକି ସେହି ଲୋକ ଯେଉଁମାନେ ବହୁତ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ହେଇଥାନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆଜି ଭାବେ ପରିଚିତ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ବାବଦରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯିଏ …
ନା ଡାଇଟିଙ୍ଗ ନା କିଛି ଏକ୍ସସରସାଇଜ, ୧୦୦ ବର୍ଷର ଏହି ମଡର୍ଣ ଜେଜେମା କହିଲେ ଅଧିକ ବର୍ଷ ବଞ୍ଚିବାର ଉପାୟ । Read More
ସ୍ଥିତି ବହୁତ ଖରାପ ହେବାଦ୍ଵାରା ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ମାମଲା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥାଏ। ●ଆପଣଙ୍କୁ ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସରରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି କଥାର ଧ୍ୟାନ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ପ୍ରେସରର ଅର୍ଥ ହେଲା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ(ଆର୍ଟରିଜ) ଏହି ଚାପ ସେବେ …
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସରରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବେ? ଜାଣନ୍ତୁ ସାଧାରଣ ଓ ସହଜ ଉପାୟ । Read More
● ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକକି କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ। ● ଖାଇବା ପିଇବା ଓ ଖାଦ୍ୟ ଚୟନରେ ଅବହେଳା ଅଶୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେବେ କେବେ ଆମକୁ ଅଧରାତିରେ ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଇବା ପାଇଁ …
ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଭୁଲରେ ବି ଏହି ଖାଦ୍ୟକୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ନଚେତ ନିଦ୍ରା ପାଇଁ କରିବାକୁ ପଡିବ ସଂଘର୍ଷ । Read More
ଭଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ପନିପରିବାକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କଲେ ଏହା ଶରୀରର ପାଚନ କ୍ରିୟା ବଢ଼ାଏ ଏହାସହ ରୋଗ ସହ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଦରକାର …
ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପନିପରିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ ଅଟେ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ଏହି ଜିନିଷ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ । Read More
ଯୋଗା ଗୁରୁ ରାମଦେବଙ୍କ ପତାଞ୍ଜଳୀ ଆୟୁର୍ବେଦ ପାଇଁ ବହୁତ ଚର୍ଚ୍ଚିତ । ଏବେ ତାଙ୍କର ସବୁ କଥା ପଦା ଆସିଛି । ପୁଣିଥରେ ଫସି ଗଲେ ଯୋଗା ଗୁରୁ ରାମଦେବ ବାବା । ସମୟ ସମୟରେ ବିବାଦରେ ଆସୁଥିବା ବାବା ରାମଦେବଙ୍କ …
ପଦାକୁ ଆସିଲା ପତଞ୍ଜଳିର ଅସଲି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଜାଣନ୍ତୁ ପତଞ୍ଜଳିର କାରନାମା । Read More
ରାଜ୍ୟରେ ପୁଣି ଆଜି ଆଉ ଜଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ ନେଲା କରୋନା ଏବଂ ୧୫୦ ରୁ ଅଧିକା କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛନ୍ତି । ରାଜ୍ୟରେ ଆଜି ୧୭୦ ଜଣ ନୂଆ କରୋନା ପଜିଟିଭ ଚିହ୍ନଟ । ରାଜ୍ୟ ସୂଚନା ଓ ଲୋକ …
ରାଜ୍ୟରେ ଆଜି ୧୭୦ ଜଣ ନୂଆ କରୋନା ପଜିଟିଭ ଚିହ୍ନଟ । Read More
ସେଇ ଦୁଇ ପଦ କଥା ( ଜଣେ ଚାଷୀ ବାପାର କାହାଣୀ ) ! ମୁଁ ଦିଲ୍ଲୀର ଏକ ବଡ କମ୍ପାନିର ଅଫିସରେ ନୂଆ କରି ଚାକିରିରେ ଯୋଗଦେଇଥାଏ, ତେଣୁ ସେଦିନ କୌଣସି ଏକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅଫିସରେ ଦିନ ସାରା ବ୍ୟସ୍ତ …
ସେଇ ଦୁଇ ପଦ କଥା ( ଜଣେ ଚାଷୀ ବାପାର କାହାଣୀ ) Read More
ମଧୁମେହ ରୋଗରୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁକ୍ତ ହେବାର ସହଜ ଉପାୟ । ଘରୋଇ ଉପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ମଧୁମେହ ବା diabetes ରୋଗରୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମୁକ୍ତ ହେବାର ସହଜ ଉପାୟ। ଆଜିର ସମୟରେ ୮୦ ପ୍ରତିଶତ ଲୋକ ମଧୁମେହ …
ମଧୁମେହ ରୋଗରୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁକ୍ତ ହେବାର ସହଜ ଉପାୟ । Read More
ତିନିଦିନ ଭିତରେ ମୁହଁ ରୁ ବ୍ରଣ ଆଉ କଳା ଦାଗ କମିବାର ସହଜ ଉପାୟ, ଜାଣନ୍ତୁ। ମୁଁହ ରେ ବ୍ରଣ ଉଠିବା ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ? କଳା ଦାଗ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସହଜ ଉପାୟ …
ତିନିଦିନ ଭିତରେ ମୁହଁ ରୁ ବ୍ରଣ ଆଉ କଳା ଦାଗ କମିବାର ସହଜ ଉପାୟ, ଜାଣନ୍ତୁ। Read More
କରୋନା ମହାମାରୀ ସୁରକ୍ଷା: ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବଢେଇବାର ଉପାୟ, ଜାଣନ୍ତୁ । କରୋନା ମହାମାରୀ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂକଟ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ପ୍ରତିଦିନ ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହି ସ୍ଥିତିରେ ସମସ୍ତେ …
କରୋନା ମହାମାରୀ ସୁରକ୍ଷା: ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବଢେଇବାର ଉପାୟ, ଜାଣନ୍ତୁ Read More